Os benefícios da água de coco
Sabemos que nos dias de calor temos que ter muito cuidado, principalmente na hora de sair para se expor ao sol, é de suma importância o uso do protetor solar e temos que consumir muito líquido, como a água e também a água de coco, que por sinal é uma das bebidas mais consumidas nessa época, por ser muito saborosa e também ter um alto poder de hidratação.
Água de coco
Além de ser saborosa e refrescante ela promove a hidratação da pele.
A água de coco ainda trás muitos benefícios à beleza e ajuda a nossa saúde.
A Água de coco é muito rica em vitaminas, aminoácidos, minerais, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros nutrientes benéficos para o nosso organismo.
Favorece a circulação sanguínea e as funções renais, fortalece o sistema imunológico e também tem função antienvelhecimento.
Para os esportistas, a água de coco não pode faltar. Ela protege contra cãibras e melhoram o desempenho físico, sendo mais eficiente do que a própria água para a reposição de alguns nutrientes perdidos na transpiração.
Vamos tomar água de coco,pois ela é muito saudável.
Sabemos que nos dias de calor temos que ter muito cuidado, principalmente na hora de sair para se expor ao sol, é de suma importância o uso do protetor solar e temos que consumir muito líquido, como a água e também a água de coco, que por sinal é uma das bebidas mais consumidas nessa época, por ser muito saborosa e também ter um alto poder de hidratação.
Água de coco
Além de ser saborosa e refrescante ela promove a hidratação da pele.
A água de coco ainda trás muitos benefícios à beleza e ajuda a nossa saúde.
A Água de coco é muito rica em vitaminas, aminoácidos, minerais, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros nutrientes benéficos para o nosso organismo.
Favorece a circulação sanguínea e as funções renais, fortalece o sistema imunológico e também tem função antienvelhecimento.
Para os esportistas, a água de coco não pode faltar. Ela protege contra cãibras e melhoram o desempenho físico, sendo mais eficiente do que a própria água para a reposição de alguns nutrientes perdidos na transpiração.
Vamos tomar água de coco,pois ela é muito saudável.
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